• 您好,欢迎来到千年教育知识服务平台  
  • 登录|
  • 注册
  • [退出]
网站数据统计:今日0套 共更新21008套课程
颜婕《16堂翘臀美腿修炼课》

颜婕《16堂翘臀美腿修炼课》 [视频]

课程标签:
美腿 颜婕
更新时间:
2022-06-09 17:31:54
课程大小:
1.53GB
提取码:
 百度网盘下载 检测百度链接 加入收藏
千年教育VIP会员购买
课程介绍

美腿颜婕课程,本课程共1.53GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“颜婕《16堂翘臀美腿修炼课》”课程由千年教育收集整理。

课程目录:

01、稳定躯干 练臀不腰痛.mp4

02、唤醒臀部觉知 告别扁平臀.mp4

03、紧实臀部肌肉 改善下垂和松弛.mp4

04、提升臀腿的稳定性 增强臀腿力量.mp4

05、臀部曲线训练 做好外旋臀更翘.mp4

06、矫正骨盆后倾 激活臀下缘.mp4

07、改善臀部凹陷 打造臀部紧实圆润感.mp4

08、击退妈妈臀 打造饱满上臀部.mp4

09、甩掉产后大屁股 臀部燃脂增肌.mp4

10、臀线上提 臀部微笑线立显.mp4

11、塑造S曲线 快速提臀显腿长.mp4

12、完美腰臀比 练就蛮腰翘臀.mp4

13、告别XO型腿 腿部不良习惯矫正.mp4

14、快速缩腿围 甩掉“大象腿”“肌肉腿”.mp4

15、水肿腿速消 拉伸紧致性感美腿.mp4

16、翘臀美腿修炼课:打造翘臀、美腿、小细腰! .mp4

本课链接:https://1000n.com/shenghuowenhua/72155.html

免责声明
  • 1:本站的课程,都是电子版课件,非实物光盘,课件由百度网盘发送.(百度网盘下载教程)
    2:本站所有涉及视频及图书,公式等由互联网搜索收集而来,本站不拥有此类资料的版权。
    3:本站所有视频,图书及公式不加密、不限时、可永久观看或使用!禁止二次销售,否则因此引起的一切问题与本站无关。
    4:本站所有的资源均为免费提供,提供资料的目的是让大家学习和交流,所收取的相关费用非资料销售费用,而是资料收集整理手工费。
  • 侵权资源处理流程>>>
最新教程
用户留言

暂无课程咨询信息 [发表课程咨询]