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一介粗人 胸部训练进阶精准动作系列课,会员免费下载

一介粗人 胸部训练进阶精准动作系列课 [视频]

更新日期:
2022-06-15 03:38:40
教程标签:
一介粗人 健身
教程大小:
1.47GB
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教程介绍

一介粗人健身课程,本课程共1.47GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“一介粗人 胸部训练进阶精准动作系列课”课程由千年教育收集整理。

课时1:胸部训练前提(1).mp4

课时2:胸部训练动作核心变量.mp4

课时3:胸部训练动作讲解 推类动作要点.mp4

课时4:胸部训练动作讲解 推类动作示例.mp4

课时5:胸部训练动作讲解 夹类动作要点及示例.mp4

课时6:参考男性女性训练建议及胸部训练计划.mp4

课时07 答疑直播.mp4

本文链接:https://1000n.com/shenghuowenhua/72271.html

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