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牟丛《健美精英训练营讲座》,会员免费下载

牟丛《健美精英训练营讲座》 [视频]

更新日期:
2022-06-13 01:25:34
教程标签:
牟丛 健美 增肌
教程大小:
3.56GB
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教程介绍

牟丛健美增肌课程,本课程共3.56GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“牟丛《健美精英训练营讲座》”课程由千年教育收集整理。

课程目录:

第一讲 基础理论知识.mp4

第二讲胸部理论知识.mp4

第三讲 胸部实操指导.mp4

第四讲 肩臂部理论知识.mp4

第五讲 肩 臀部实操指导.mp4

第六讲 背部理论知识.mp4

第七讲 背部实操指导.mp4

第八讲 腹部理论知识 实操指导.mp4

第九讲臀部理论知识.mp4

第十讲 深蹲实操指导 (1).mp4

第十一讲 深蹲实操指导.mp4

本文链接:https://1000n.com/shenghuowenhua/72154.html

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