维秘体雕《体态燃脂训练》21天突击燃脂计划

维秘体雕《体态燃脂训练》21天突击燃脂计划 [视频] [课件]

课程标签:
健身 燃脂
更新时间:
2021-11-28 14:00:33
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课程介绍

1-7天;

纠正体态 夯实基础 为刷脂加速

7-14天:

力量瑜伽 塑造线条 让身体更柔韧

14-21天:

三项结合 突击刷脂 热汗蜕变


课程目录:

├──作业  

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