1．经络是你的身体、身材与身姿
2．经络是你生命的琴弦,决定生命的乐章与震频
3．经络是人体物质、能量及信息的通道，它决定着你的生命频率。你的行为、语言及念头都被经络状态所影响、并反作用于经络
课程目录
├──Day1 【晨练视频】补元三式之推心炙腹.mp4 105.27M
├──Day1 【晚修直播】认识经络——十二经络与身心状态.ts 1.50G
├──Day2 【晨练视频】补元三式之仙人揉腹.mp4 232.61M
├──Day2 【晚修直播】肺经——顺畅呼吸百病消.mp4 1.46G
├──Day3 【晨练视频】补元三式之通源既济.mp4 169.44M
├──Day3 【晚修直播】大肠经——排除毒素一身轻.mp4 1.43G
├──Day4 【晨练视频】导引术.mp4 552.01M
├──Day4 【晚修直播】胃经——健胃养颜吸收好.ts 1.23G
├──Day5 【晨练视频】祛风序列.mp4 435.42M
├──Day5【晚修直播】脾经——气血充盈邪无踪.ts 1.33G
├──Day6 【晨练视频】调理腰背序列.mp4 375.76M
├──Day6【晚修直播】心经——心旷神怡有活力.ts 1.43G
├──Day7 [晚修直播]小肠经——泌清别浊去湿热.ts 1.54G
├──Day7 【晨练视频】减压舒眠系列.mp4 228.33M
├──Day8 【晨练视频】开心扩容序列.mp4 306.04M
├──Day8 【晚修直播】膀胱经——激活全身免疫力.ts 1.32G
├──Day9 【晨练视频】能量激活系列.mp4 217.24M
├──Day9 【晚修直播】肾经——元气满满好气色.ts 1.36G
├──Day10 【晨练视频】能量提升调息.mp4 213.60M
├──Day10【晚修直播】心包经.ts 1.18G
├──Day11 【晨练视频】八段锦.mp4 419.70M
├──Day11【晚修直播】三焦经——解压泻火美容颜.ts 1.30G
├──Day12 【晨练视频】补元桩.mp4 252.07M
├──Day12【晚修直播】胆经——缓解压力升阳气.ts 1.26G
├──Day13 【晨练视频】逍遥游.mp4 169.16M
├──Day13 【晚修直播】肝经——不卑不亢的中正.ts 1.40G
├──Day14 【晨练视频】引火归元静坐之法.mp4 140.13M
├──Day14 【晚修直播】十二经络——活出身正气顺神安.ts 1.38G
├──Day15【晨练加餐】敲击法.mp4 293.28M
├──Day16【晨练加餐】固元温肾法.mp4 216.72M
├──【答疑直播】7月15日.ts 1.97G
├──【答疑直播】7月21日.ts 1.78G
├──【答疑直播】7月3日.mp4 56.22M
├──【答疑直播】7月9日.mp4 1.80G
├──【课后加餐讲身心相合2】.mp4 51.54M
├──【课后加餐讲身心相合3】.mp4 52.94M
├──调身养心安神，通达喜悦之境.mp4 1.55G
├──脉轮种子咒.mp4 56.22M
├──瘫尸式引导.mp4 1.45G
└──夏气经络养生.mp4 1.45G
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