课程目录
├──健体李背部训练
| ├──健体背部训练1.mpeg 625.37M
| ├──健体背部训练2.mp4 93.00M
| ├──健体背部训练3.mp4 82.02M
| ├──健体背部训练4.mp4 84.94M
| └──健体造型训练2.mp4 98.36M
├──健体李比赛造型
| ├──健体造型训练1.mp4 109.26M
| └──健体造型训练2.mp4 98.36M
├──健体李肩部训练
| ├──健体肩部训练1.mp4 90.52M
| ├──健体肩部训练2.mp4 91.17M
| ├──健体肩部训练3.mp4 89.33M
| ├──健体肩部训练4.mp4 91.69M
| ├──健体肩部训练5.mp4 89.92M
| └──健体肩部训练6.mp4 110.66M
├──健体李手臂训练
| ├──健体手臂训练1.mpeg 472.03M
| ├──健体手臂训练2.mp4 89.40M
| ├──健体手臂训练3.mp4 84.93M
| └──健体手臂训练4.mp4 112.93M
└──健体李胸部训练
| ├──健体胸部训练1.mp4 85.62M
| ├──健体胸部训练2.mp4 82.36M
| ├──健体胸部训练3.mp4 81.35M
| ├──健体胸部训练4.mp4 77.39M
| └──健体胸部训练5.mp4 74.99M
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