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全是瑜-Simo 液态流瑜伽教育培训

全是瑜-Simo 液态流瑜伽教育培训 [视频]

课程标签:
流瑜伽 全是瑜
更新时间:
2021-09-09 12:48:00
课程大小:
10.0GB
提取码:
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课程介绍

流瑜伽全是瑜课程,本课程共10.0GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“全是瑜-Simo 液态流瑜伽教育培训”课程由千年教育收集整理。

课程目录

├──01. 自由流动的串联 .ts  428.62M

├──02. 身体和能量的正位 .ts  409.87M

├──03. 放松休息术 .ts  94.08M

├──04. 婴儿式和下犬式辅助 .ts  676.17M

├──05. 三角式和仰卧伸展辅助 .ts  313.21M

├──06. 边缘伸展-为站在手上准备 .ts  280.01M

├──07. 倒立和手臂平衡(上) .ts  328.40M

├──08. 倒立和手臂平衡(下) .ts  274.98M

├──09. 课程设置方法(理论) .ts  422.54M

├──10. 有辅具支撑的后弯 .ts  358.48M

├──11. 鸽子式、头碰膝和摊尸式辅助.ts  632.95M

├──12. 后弯前的准备 .ts  564.28M

├──13. 进阶的后弯练习(上) .ts  367.05M

├──14. 进阶的后弯练习(下) .ts  380.93M

├──15. 后弯后的疗愈(上).ts  134.15M

├──16. 后弯后的疗愈(下) .ts  176.01M

├──17. 肩倒立前的准备.ts  289.63M

├──18. 辅助的艺术(上) .ts  452.23M

├──19. 辅助的艺术(下) .ts  635.75M

├──20. 序列安排的合理性(理论).ts  545.94M

├──21. 相似形状体式的辅助(上).ts  569.63M

├──22. 相似形状体式的辅助(下) .ts  301.44M

├──23. 疗愈体式练习 .ts  743.65M

├──24. 正位细节和辅助 .ts  587.24M

└──25. 能量触疗法.ts  323.08M


本课链接:https://1000n.com/shenghuowenhua/37237.html

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