产后产前课程,本课程共5.20GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“完整的产前产后康复课程”课程由千年教育收集整理。
课程目录:
├──01产后身体的变化.mp4 252.89M
├──02产后漏尿的预防和治疗(朱国苗).mp4 399.48M
├──03让私密更紧致-盆底肌的日常训练(朱国苗).mp4 393.05M
├──04脏器脱垂的评估和处理(朱国苗).mp4 365.00M
├──05腹直肌分离.mp4 276.39M
├──06剖宫产疤痕的处理.mp4 260.37M
├──07产后骶髂关节紊乱.mp4 223.56M
├──08耻骨联合分离的评估与处理.mp4 261.56M
├──09尾骨错位的评估与治疗.mp4 189.09M
├──10常见产后问题之髋膝踝痛.mp4 235.14M
├──11产前产后腰痛的处理手法.mp4 183.39M
├──12产后扁平足足底筋膜炎评估与处理思路.mp4 212.11M
├──13妈妈手的预防与治疗.mp4 243.37M
├──14拉伸帮你恢复优美体态.mp4 242.07M
├──15产前产后运动模式的调整.mp4 280.62M
├──16妊娠纹的预防和缓解.mp4 194.71M
├──17孕期去水肿的方法.mp4 253.49M
├──18假胯宽的评估与治疗.mp4 296.63M
├──19母乳喂养的好处与方法.mp4 234.84M
└──20哺乳期常见问题的处理.mp4 329.55M
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