瑜伽产后课程，本课程共2.45GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“产后修复木荃瑜伽课程”课程由千年教育收集整理。
课程目录：
├──011.木荃腹直肌修复（送）
| ├──腹直肌1.ts 284.96M
| ├──腹直肌2.ts 283.45M
| └──腹直肌3.ts 363.89M
├──笔记
| ├──1.jpg 270.88kb
| ├──10.png 2.49M
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| └──9.png 2.13M
├──第10节 骨盆前倾、前移的整体调整方案.mp4 153.43M
├──第1节 腹直肌分离概论.mp4 257.98M
├──第2节 腹直肌分离评估检测..mp4 92.11M
├──第3节 筋膜松解与重建腹内压.mp4 143.06M
├──第4节 4+3独家弹力带呼吸修复腹直肌.mp4 145.11M
├──第5节 盆底肌与腹直肌修复的关系与盆底肌基础激活.mp4 171.87M
├──第6节 腹直肌修复自主训练.mp4 116.86M
├──第7节 骨盆失稳与腹直肌修复之间的关系以及骨盆前倾、前移、高低、旋转的快速评估方法.mp4 132.74M
├──第8节 骨盆旋转的调整..mp4 164.63M
└──第9节 骨盆高低的调整.mp4 133.56M
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