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正瑜伽学院:八月主题晨练瑜伽
课程目录第1节:后弯专题-蝗虫式-.mp4第2节:后弯专题-眼镜蛇式-.mp4第3节:后弯专题-根基建立-.mp4第4节...
2021-08-20
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瑜伽
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随心瑜:高温瑜伽健身理疗课
课程目录1 高温瑜伽历史与体式精讲.mp42 高温瑜伽必学基础与体式精讲.mp43 三组经典站立体式.mp44 四组经典...
2021-08-20
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瑜伽
1.92GB
赛普学院-张肖《各肌群综合实训教学》 男士健身课
课程目录背部赛普教学视频背部训练:杠铃俯身划船.mp4赛普教学视频背部训练:训练建议.mp4专业健身视频:背部训练(上)...
2021-08-20
下载:1
健身锻炼
2.61GB
肖辉 中国控烟协会理事《极简戒烟课》
急切想抽烟时,原来身体里发生了这个事!一个人渴望抽烟时,为什么坐立不安?身体究竟发生了什么事?抽烟让人身心舒展是因为尼古...
2021-08-19
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中医养生
152MB
随心瑜-景瑶阴《瑜伽初级精进教培20课》
这是景瑶老师较先在国内开展以骨盆能量为中心,阴瑜伽与情绪疗癒的身体心灵课程。她认为身体是一本活生生的心灵自传,记录着你所...
2021-08-19
下载:0
瑜伽
9.21GB
仝卿《营养科学20讲》受益终身的生活健康必修课
你可能从各种渠道了解过关于营养的散碎知识这些知识时常变化,有时甚至是相互矛盾的这不是营养科学不靠谱而是你还没有成体系地理...
2021-08-14
下载:6
中医养生
132MB
桑禹涵《明星私教的马甲线养成课》打造3D立体小蛮腰
在课程中,我会先带你改善腹部无力,无法持续卷腹和卷不起来的问题,解决脊柱的僵硬。弹力带的加入,不仅可以帮助大家减少运动损...
2021-08-02
下载:1
健身锻炼
4.86GB
周逸婷《丁丁脱敏强化训练》让持久成为一种本能
《丁丁脱敏强化训练》方法选对延时3倍!导师:周逸婷,国家生殖健康咨询师。丁丁就像肌肉,只要有科学的脱敏延时训练法也能越练...
2021-07-26
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两性健康
894MB
荔枝微课-张炳林《11堂课摘掉近视镜》不手术 不吃药
荔枝微课近视界的奇迹:不手术、不吃药,11堂课教你摘掉眼镜(1.12G超清视频)网盘-荔枝微课近视界的奇迹:不手术、不吃...
2021-07-22
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保健按摩
1.12G
田茂平《中医经络理论和EFT情绪释放技术10讲》
风靡欧美的情绪释放技术,门槛低、易上手、疗效好。加拿大中医世家传人、资深EFT治疗师田茂平主讲,教你学会运用情绪释放技术...
2021-07-12
下载:1
中医养生
434MB
红杏林《东方无创轻柔整骨正骨手法中级实操班》
课程目录00 轻柔正骨中级班开学典礼.mp401 肩关节的解剖知识、肩关节半脱位的诊断及复位手法.mp402 肱尺关节的...
2021-06-10
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中医养生
10.1GB
三个好医生《中医正骨整骨手法富贵包教学视频》
课程目录01. 骨盆后倾的正骨手法模型演示.mp402. 骨盆前倾的正骨手法模型演示 .mp403. 骨盆旋内的正骨手法...
2021-06-10
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中医养生
789MB
30天针灸美容美雕针面针课程
课程目录01.绪论.mp402.川字纹的操作.mp403.鱼尾纹的操作.mp404.抬头纹的操作.mp405.黑眼圈的操...
2021-06-10
下载:0
中医养生
581MB
香草妹妹两性情感教程《香蕉草梅果汁》音频版
是否你也存在两性知识的误区?对伴侣的“奇特”爱好不理解?对自己的身体快感开发—知半解?不管你对于两性有何困惑?在这里都可...
2021-05-12
下载:0
两性健康
422MB
《中医中药膏方学》调理滋补制作熬制教程
课程目录├──01.膏方发展源流 | ├──{1}--第一节先秦两汉时期 | | └──[1.1.1]--先秦两汉时期....
2021-05-04
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中医养生
1.78GB
《帕梅拉健身》让关晓彤痴迷的帕梅拉健身
《帕梅拉健身》让关晓彤痴迷的帕梅拉健身”到底有什么魔力?帕梅拉:德国运动健身博主,却乘风破浪在短时间内收获大量关注。在家...
2021-05-01
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健身锻炼
28.11GB
曲黎敏《精讲黄帝内经+伤寒杂病论》不生病的智慧
知行合一,古方今用,100+实际案例解读原典延伸《黄帝内经》医理,以“医圣”张仲景《伤寒杂病论》为纲,旁征博引,结合《神...
2021-05-01
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中医养生
1.28GB
李宏图医生《2分钟搞定你的全身疼痛问题》
课程目录肩关节疼痛.mp4落枕疼痛.mp4手腕疼痛2.mp4头部疼痛2.mp4膝关节半月板疼痛.mp4膝关节后外侧疼痛....
2021-05-01
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疾病预防
948M
高思楠《男士补肾宝典》
一把脉就肾虚?一腹痛就肾虚?一乏力就肾虚?时间短我是不是虚了?中途疲软,力不从心我是不是虚了房事后腰酸腿疼我是不是虚了?...
2021-04-25
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两性健康
487.06MB
助健师课程 普罗米修斯2:专项增肌训练计划
课程由背、肩、胸、腿、手臂5个部位专项课程组成;每个部位专项课程内又针对常见弱项(比如背的厚度、上胸),划分成2-3套针...
2021-04-23
下载:1
健身锻炼
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Keep部分健身视频教学合集
腹肌 腹肌上裂者 进介 上.mp4 19.88M 腹肌上裂者 进介 下.mp4 39.73M 腹肌撕裂者 无线回放.mp...
2021-04-23
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健身锻炼
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刘高峰老师中医养生《开门三通法》基础系列课程
什么是开门三通法?“开门三通法”是一套完整的中医整体诊断及治疗体系。“开门三通法”是在借鉴现代医学的人体解剖、生理、组织...
2021-04-22
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中医养生
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吴小飘《15堂G点愉悦手册,打开高巢新世界》
G点愉悦手册打开高潮新世界15堂课让小白入门,让“老司机”更嗨山洪爆发,烟花绽放,浪潮汹涌淹没身体快乐到脚趾都蜷缩起来G...
2021-04-17
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两性健康
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青禾文化《男性健康养生 性活力全方位提升》
我们全方位立体的提升男性x健康、x能力及身体各项能力,通过一系列专业、有效的锻炼方法来提高男性的性活力课程目录第一章 男...
2021-04-17
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两性健康
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添油接命与补养之道 元气检查秘法养生
课程目录①补元三式之推心炙腹.mp4②补元三式之仙人揉腹.mp4③补元三式之通元既济.mp4④添油接命之法,通督行阳之法...
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中医养生
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陈见 徐罡《16个性爱秘籍》男人更持久 女人更满意
男人更持久,女人更满意将听得懂、用得上、有效果的“x"指南带回家!彻底解决男性、女性朋友的各种x爱问题,让您的...
2021-04-16
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两性健康
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张德芬空间-木梵《放松自我 舞动身心禅舞课》
课程目录答疑.docx目錄.jpg试看:揭开脉轮禅舞的神秘面纱,唤醒你的身体和内在活力.mp4总论:揭开脉轮禅舞的神秘面...
2021-04-14
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健身锻炼
7.48GB
东映文化-向雪《7日速效瘦身瑜伽》
现在的女性都比较注重自己的身材且瑜伽还有一部分的保健作用友看。...
2021-04-12
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瑜伽
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妙妙《吃出牛奶肌》不买神仙水,不打水光针
在日本,无论是影视剧还是街头,看到的日本女生皮肤很白皙、无暇、细嫩、紧致。这到底是为什么呢? 首先,日本妹子都深谙化妆之...
2021-04-11
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中医养生
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唯库-梅朵《13节安睡课:让你有效提高睡眠质量》
先导课-你为什么会睡不好?简单 4 步带你搞清睡眠困境。第 1 课-睡眠认知:4 招辨别睡眠类型,掌握睡眠周期第 2 课...
2021-04-11
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健身锻炼
1.13GB
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