秋天咳不停,分清寒热不乱吃!5步对比认清楚,咳嗽不反复
这几天,到处都听到咳咳咳的声音,特别是小朋友,怎么秋天就这么容易咳?吃了各种糖浆和颗粒,怎么就是止不住?
其实,如果能在一开始咳嗽的时候就分清寒热,咳嗽并不复杂。怕的就是,不管不顾乱吃乱用,才拖了这么久。
那么,为啥秋天总让人咳嗽呢?
1、秋天是个干燥的季节。这一点北方人的感受更加明显,空气不再像夏天那样潮湿,风吹在脸上也是干燥的,喉咙干,鼻子干,眼睛也干。
但肺是喜欢湿润的,太过干燥的空气伤肺阴,肺气失宣,肺就通过咳嗽来降肺气。
2、秋天温差大,一冷一热,容易感受外邪,着凉感冒加鼻炎,结果就是咳不停。
看,这两种情况就是在向你说明,咳嗽的原因是不同的,有的是热咳,有的是寒咳。
以下5个方面,对比一下,寒咳和热咳的区别,就能分清楚了:
热咳:
1、咽喉红肿,疼痛;
2、鼻塞,流黄鼻涕;
3、嗓子有粘痰,或者黄痰;
4、舌苔黄,舌尖红;
5、身上有汗,但是怕风。
寒咳:
1、咳嗽有白痰,稀痰;
2、鼻塞流清鼻涕;
3、不出汗,怕冷,怕风;
4、头痛,身体痛;
5、舌苔白。
有位妈妈,看着孩子每晚咳得睡不好觉,着急,手边各种糖浆颗粒,不管三七二十一股脑儿给孩子喂下去,结果就是,孩子一直咳,一直不见好。孩子妈妈一脸茫然,不都是止咳的吗,怎么就止不住咳呢?
还有位宝妈,听说别人的娃,喝了冰糖梨水,很快好了,也给自己的娃买梨子煮水喝,可是孩子还是一直咳啊咳。
就以大家比较熟知的冰糖雪梨水,和最近的“网红”盐蒸橘子为例吧:
冰糖雪梨水,滋阴润燥,梨子性寒,适合热咳。盐蒸橘子,适合着凉感冒后的寒咳。所以我们不能一概而论地说,咳嗽老不好,就用XXX呀,更不要说“盐蒸橘子放到一切咳嗽”?
因而,喝了梨水,咳嗽老不好的,也不能怪“梨水无用”;吃了盐蒸橘子上火的,怎么能说“橘子不好”呢?
当然了,如果身体好好的,就不要有事没事喝点清热汤水了,维持身体平衡才是最好的。