“停止一场你自己发起的内在战争，这是一个极好的主题。
最痛苦的心灵，是“既不能a也不能-a”，其次是常见的分裂“只能a不能-a”，而整合的心灵是“你可以同时拥有a和-a”。
黄老师的这个课程，可以帮助我们真切地学习，如何停止这场内在的战争，让我们的心灵走向整合。”
课程将从潜意识、自我、关系、疗愈、催眠心理咨询五大维度助你全方位剖析，并在每个模块融入催眠练习，巩固内在体验。
同时，黄仕明老师专门增加了催眠真实个案视频观摩，让你在生活中能够运用所学。
如果你感到焦虑、抑郁、僵化，紧绷地想要改变；
如果你受困于内心冲突，感到卡住、内耗；
如果你正面临关系难题，想疏通关系矛盾；
如果你感觉离喜欢的生活越来越远，想重新找回方向；欢迎加入黄仕明老师的催眠课，摆脱内耗，活出你的自在人生。
课程目录
├──01 引言.mp3 1.62M
├──01 引言.pdf 321.91kb
├──02 有一片田野，超越是非对错之外.mp3 13.07M
├──02 有一片田野，超越是非对错之外.pdf 643.94kb
├──03 中心vs世界：学会在确定性与不确定之间跳舞.mp3 12.46M
├──03 中心vs世界：学会在确定性与不确定之间跳舞.pdf 820.45kb
├──04 意识vs潜意识： 让潜意识主宰你的命运，这句话只对了一半.mp3 21.41M
├──04 意识vs潜意识： 让潜意识主宰你的命运，这句话只对了一半.pdf 2.38M
├──05 内在vs外在：两个世界，两种改变法则.mp3 13.11M
├──05 内在vs外在：两个世界，两种改变法则.pdf 1.52M
├──06 个人vs集体： 把集体的伤痛背负在一个人身上，终将不堪重负.mp3 22.37M
├──06 个人vs集体： 把集体的伤痛背负在一个人身上，终将不堪重负.pdf 763.11kb
├──07 催眠练习：让生命的河流，流过我们的中心.mp3 20.16M
├──07 催眠练习：让生命的河流，流过我们的中心.pdf 797.78kb
├──08 羞愧：给我一张被子，我要把自己蒙上.mp3 33.89M
├──08 羞愧：给我一张被子，我要把自己蒙上.pdf 1.21M
├──08.1 引言2.mp3 2.28M
├──08.1引言2.pdf 83.12kb
├──09 强迫：不被世界欢迎的自我.mp3 23.48M
├──09节 强迫：不被世界欢迎的自我.pdf 967.82kb
├──1.1 我们内在的两个核心冲突.pdf 226.90kb
├──1.1 我们内在的两个核心冲突.mp3 2.44M
├──1.2 给脆弱一个“内在的家”，它们会转化为资源.mp3 4.96M
├──1.2 给脆弱一个“内在的家”，它们会转化为资源.pdf 850.83kb
├──1.3 什么是爱？爱是完整而不是完美.mp3 5.98M
├──1.3 什么是爱？爱是完整而不是完美.pdf 541.48kb
├──10 抑郁：灰色静止的世界，如何照亮？.mp3 19.27M
├──10 抑郁：灰色静止的世界，如何照亮？.pdf 282.86kb
├──11 童年伤痛：我觉得他们欠我一个道歉.mp3 17.77M
├──11 童年伤痛：我觉得他们欠我一个道歉.pdf 270.35kb
├──12 自我感错位：孩子不是父母自我感的延伸.mp3 25.73M
├──12 自我感错位：孩子不是父母自我感的延伸.pdf 279.58kb
├──13 催眠练习：创造性地接纳“自己”.mp3 15.72M
├──13 催眠练习：创造性地接纳“自己”.pdf 247.55kb
├──14 原生家庭：爸爸，妈妈，让我来拯救你们.mp3 14.06M
├──14 原生家庭：爸爸，妈妈，让我来拯救你们.pdf 258.75kb
├──15 亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.mp3 12.73M
├──15 亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.pdf 236.32kb
├──16 亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？ .mp3 38.72M
├──16 亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？ .pdf 237.13kb
├──17 同伴关系：你成功时，我心里真的不是滋味.mp3 16.39M
├──17 同伴关系：你成功时，我心里真的不是滋味.pdf 271.90kb
├──18 催眠练习：爱是一种技巧 - 播放中.mp3 11.74M
├──18 催眠练习：爱是一种技巧.mp3 11.74M
├──18 催眠练习：爱是一种技巧.pdf 214.91kb
├──19 早期的誓言，制造了问题.mp3 47.43M
├──19 早期的誓言，制造了问题.pdf 245.81kb
├──20 症状的形成：枯死在内在的渴望，变成了症状.mp3 17.01M
├──20 症状的形成：枯死在内在的渴望，变成了症状.pdf 238.65kb
├──21 第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.mp3 14.29M
├──21 第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.pdf 234.55kb
├──22 第二句神奇的咒语：在这个地方，有一个存在.pdf 236.69kb
├──22.第二句神奇的咒语：在这个地方，有一个存在.mp3 15.32M
├──23 第三句神奇的咒语：ta需要你的聆听，需要你把疗愈带给ta.mp3 12.60M
├──23 第三句神奇的咒语：ta需要你的聆听，需要你把疗愈带给ta.pdf 214.50kb
├──24 第四句神奇的咒语：欢迎，欢迎…….mp3 11.10M
├──24 第四句神奇的咒语：欢迎，欢迎…….pdf 215.48kb
├──25 催眠练习：站在自己门前欢迎“自己”回归.mp3 13.09M
├──26 三个带来觉醒的提问 - 播放中.mp3 13.27M
├──26 三个带来觉醒的提问.pdf 199.13kb
├──27 清晨的微风有秘密要告诉你 - 播放中.mp3 12.79M
├──27 清晨的微风有秘密要告诉你.pdf 200.19kb
├──28 对光明的恐惧 .mp3 15.28M
├──28 对光明的恐惧 .pdf 256.60kb
├──29 出走半生的少年.mp3 12.40M
├──29 出走半生的少年.pdf 214.46kb
├──30 催眠练习： 透过孩子、成人、一万岁的老者的视角进入世界.mp3 20.39M
├──30 催眠练习： 透过孩子、成人、一万岁的老者的视角进入世界.pdf 263.59kb
├──31 视频课——情绪催眠体验（上） .mp4 284.35M
├──32 视频课——情绪催眠体验（下） .mp4 227.46M
├──引言3.mp3 1.31M
├──引言3.pdf 114.34kb
├──引言4.mp3 1.31M
└──引言4.pdf 122.54kb
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