正念养育的治愈力量+生活中的正念之道

正念养育的治愈力量+生活中的正念之道 [视频]

课程标签:
心理 疗愈
更新时间:
2024-07-09 15:56:41
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课程介绍

【你可以学到什么?】

了解如何练习正念以及它与养育的关系

确定父母可以用来应对而不是在困难情况下做出反应的九个步骤

解释如何在家中创造一个反映家庭价值观的空间

课程目录

第1讲 正念养育的治愈力量(1).mp4

第2讲 正念养育的治愈力量(2).mp4

第3讲 正念养育的治愈力量(3).mp4

第4讲 正念养育的治愈力量(4).mp4

第5讲 生活中的正念之道:与乔恩·卡巴·金的访谈.mp4

本课链接:https://1000n.com/zhiyejinen/127815.html

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