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21天燃脂塑形训练课 打破减肥复胖的魔咒,会员免费下载

21天燃脂塑形训练课 打破减肥复胖的魔咒 [视频]

更新日期:
2022-01-06 01:26:14
教程标签:
燃脂 瘦身 减肥
教程大小:
3.62GB
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教程介绍

燃脂瘦身减肥课程,本课程共3.62GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“21天燃脂塑形训练课 打破减肥复胖的魔咒”课程由千年教育收集整理。

课程目录

├──第01节 练习方案 打破减肥复胖的魔咒,瘦一辈子.-.mp4  31.08M

├──第02节 吃瘦方法 3分练7分吃,减肥饮食的误区.-.mp4  63.44M

├──第03节 动 让肌肉自己动起来,建立运动基础-.mp4  132.22M

├──第04节 跟练 动能开启,全身耐力塑形训练-.mp4  384.25M

├──第05节 燃脂 5个动作轻松燃脂,让你快速变瘦.-.mp4  109.29M

├──第06节 格斗 暴虐耐力训练,雕刻身体线条.-.mp4  342.90M

├──第07节 跟练 30分钟魔鬼集训,粉碎多余赘肉.-.mp4  349.37M

├──第08节 肩 消除圆肩驼背,秒变性感女神一字肩.-.mp4  157.43M

├──第09节 臂 甩掉拜拜肉, 速成光滑白皙纤玉臂.-.mp4  145.24M

├──第10节 背 拒绝虎背熊腰,锻造骨感高级背影杀.-.mp4  118.89M

├──第11节 胸 瘦身不瘦 胸, 显露挺翘弹性软酥 胸-.mp4  115.01M

├──第12节 腹 水桶腰小肚腩,勾勒性感力量马甲线-.mp4  146.60M

├──第13节 臀 扁平大松塌陷?撩动蜜桃水润紧致臀.-.mp4  135.62M

├──第14节 腿 大象腿ox型腿 雕刻迷人长直细美 腿.-.mp4  119.28M

├──第16节 腰腹 从大富婆变小腰精,调动呼吸轻松美.-.mp4  125.57M

├──第17节 肩部跟练 30分钟消除颈腰背久坐酸痛.-.mp4  365.09M

├──第18节 臀腿跟练 30分钟臀腿瘦身训练.-.mp4  304.03M

├──第19节 腰腹跟练 30分钟腰腹轰炸减脂-.mp4  317.36M

├──第20节 明星速瘦 明星为什么可以想瘦就瘦?-.mp4  62.55M

├──第21节 健康秘籍 掌控有氧武器,才能安全高效变瘦-.mp4  130.65M

└──第22节 健身忠告:为什么抽脂,减肥产品不可行?.-.mp4  49.46M


本文链接:https://1000n.com/shenghuowenhua/62004.html

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