您好,欢迎来到千年教育知识服务平台
登录
|
注册
[退出]
会员中心
|
标签合集
|
APP下载
|
推荐网课
|
当前在线
人
热门搜索:
英语
有道精品课
物理
学而思
作业帮
猿辅导
腾讯课堂
高途课堂
抖音
高考物理
小红书
网站数据统计:今日0套
共更新21322套课程
所有教程分类
首页
成长教育
网络创业
企业管理
职业技能
生活文化
VIP会员
高级搜索
搜 索
炒股技术培训
中考词汇
詹姆斯·比特
运动素养
叔贵矫正腿型
时尚
唐秀玲
李涛
龙飞虎
好声音
抖音电商
105
资产
英领
搬砖
刘建业
脏腑推拿
美食视频大全
高情商
郭论
关键词“腰椎”课程列表
布局:
高金玲腰椎间盘突出康复系统训练
很多人正在饱受腰椎、肩颈等慢性病的折磨,但大多数人却选择忍耐,也不懂得如何康复。“腰椎间盘突出如何康复?”一提到这个问题,很多人的第一反应都是“想让腰椎间盘突出康复,真的太难了!”没错,相信很多人为了康
2023-10-02
网课推荐
邱源 腰椎间盘突出的瑜伽理疗私教模板
课程目录01 腰椎间盘突出的基础病理解剖.mp402 腰椎间盘突出慢性期私教模板.mp403 腰椎间盘突出慢性期私教模板.mp404 腰椎间盘突出不同阶段的注意事项.mp4
2022-11-27
网课推荐
进行卧推时不要刻意学会大幅度拱背小心造成腰椎的运动伤害
大家都知道在健身房最基本的练胸动作,就属卧推这个动作最常使用,无论是使用杠铃、哑铃或是机械式器材,都可以看到许多人采用「大幅度拱背」这样夸张的身体姿势,这也是许多练习健力三项的人常使用的一个动作,但一般的人有需
2022-07-17
自然养生
辟谣!腰椎间盘突出症能彻底根治吗?
腰椎间盘突出导致我现在腰疼腿也疼!听说做完手术就彻彻底底好了? 腰椎间盘突出症能彻底根治吗?......1.什么是椎间盘突出?腰椎椎间盘突出主要是机体的椎间盘发生了退行性改变引起的,引起椎间盘退行性改变的原因现在还不是
2022-07-13
运动健康
邱源《腰椎间盘突出的瑜伽理疗私教模板》
课程目录01 腰椎间盘突出的基础病理解剖.mp402 腰椎间盘突出慢性期私教模板.mp403 腰椎间盘突出慢性期私教模板.mp404 腰椎间盘突出不同阶段的注意事项.mp4
2022-05-13
疾病预防
14天腰椎间盘突出修复计划
14天腰椎间盘突出修复计划
2022-02-16
医学医药
腰椎盘突出有什么好的治疗办法?
推荐一个近期我听说的新方法。用上面昂首床垫来进行防治,就是每天或长或短地平躺在这种斜面上。腰部放一个枕头。通过这种方法来平衡平时的弯腰动作。纠正完成之后放下定制的枕头填平斜面,正常睡觉。纠正时间长短取
2021-11-21
运动健康
健身私教马亮:腰里乾坤 腰椎康复训练培训
健身私教 马亮 腰里乾坤
2021-10-08
健身锻炼
为啥医院治不了腰椎间盘突出,而民间随处可见治疗腰椎间盘突出的?
本人腰椎间盘脱出,造成右腿外侧和右脚脚面麻木,后来做了手术治疗。目前生活正常,可以进行较剧烈的运动。当然康复需要一个较长的时间,需要一定的毅力去面对。后遗症免不了,毕竟椎间盘锥核少了一部分,受力情况一
2021-09-27
自然养生
健腹轮训练真的对腰椎有害吗?
任何运动都是危险性的,关键是你能不能正确的来锻炼。健腹轮主要是针对核心肌群的锻炼,目标肌肉是腹直肌和腹横肌。正确的锻炼方法可以增强腰腹的肌力与耐力,保护腰椎。健身器材的作用是帮助我们更有效更准确地锻炼
2021-09-04
运动健康
高金玲-腰椎间盘突出康复系统训练
很多人正在饱受腰椎、肩颈等慢性病的折磨,但大多数人却选择忍耐,也不懂得如何康复。“腰椎间盘突出如何康复?”一提到这个问题,很多人的第一反应都是“想让腰椎间盘突出康复,真的太难了!”没错,相信很多人为了康
2020-10-11
疾病预防
下一页