去西藏旅游的时候，都知道会有高原反应的可能性，也是驴友们去西藏，要上的第一堂课，就是应该怎么预防高原反应，又是买药，又是买氧气。

网上也有很多的攻略，在这里就不多讲了，去西藏以前，特别是自驾游的时候还是走川藏线比较好，循序渐进一步一步的向高海拔挺近的方式的去西藏，对身体适应高原情况会非常有帮助，同时自由行的驴友也建议坐火车更好一些，慢慢适应吧！

回去的时候坐飞机还是坐火车，其实意义都不是很大的，身体到了平原，上回复平常的状态，也需要一定的时间，对于身体来讲，没有任何的伤害。

无论是坐火车还是坐飞机，意义都不是很大。

这还是主要取决于，自己对交通工具的预算，以及在时间的安排上，当然，还有个人诉求，去进行自身的安排，对身体都不会有任何伤害，放心吧！

但是到了平原上会有醉氧的可能性，最大的表现就是瞌睡，想睡觉，睡不醒，有个人有的人可能需要睡三四天才可以休息过来，当然对身体修复也是有很大的好处，就和吃了感冒药或者扑尔敏一样，身上软绵绵的，就想睡觉，这都属于正常的情况。

这也是为什么，有时候不建议，很多自驾游的车友开车自驾游回去，等一个重要的原因，就是怕到了平原上会醉氧，所以有时候很多驴友，我都建议他们在拉萨，或者是西宁把车托运回去，特别是山东，河北北京东北的朋友，开车回去会很累。

主要是到了平原上会醉氧，真的会很瞌睡，这对在高速上开车非常的不利于安全，关键是把车托运回去，价格也不会很高，所以在预算上也非常划算。

有时候想自驾游的朋友，我也会建议他们包车拼车或者租车去西藏，至少回去不用开车了，这样会有更多的安全，好了，不多说了，关于去西藏，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳，有问必答，最后祝驴友们一路玩的开心。

其他网友观点

这就要看你个人情况了，如果你觉得这几天旅游有些累，想好好的休息休息，不想那么赶就推荐坐火车；优点如下：

1.路程远的话买卧铺，硬卧软卧根据个人金钱而定。这几天旅游累了，在火车上好好的赖个床，可以结交几个朋友，谈谈你西藏之旅的见闻；

2.坐火车期间可以整理一下你旅游期间的见闻以及照片，累了就休息休息，饿了可以去餐车坐坐，看看来往的旅客是否和你一样风尘仆仆。当然了，买火车票还是要去官方网站上买，电脑直接输入www.12306.cn，手机就可以下载一个铁路12306app，官网出票更有保障！

如果说你想早点回去呢，飞机还是方便一下，现在的飞机票都没有多贵，打折机票跟高铁动车价格不相上下。我买机票都是去携程上面看价格，然后去价格合适的那家官网去订购。

这是我的一些小总结，希望能帮到您！