谢谢邀请！

睡觉与高氧环境: 在医学上称，氧气是需氧型生物维持生命不可缺少的物质，但超过一定压力和时间的氧气吸入，会对机体起有害作用。

氧中毒是指机体吸入高于一定压力的氧一定时间后，某些系统或器官的功能与结构发生病理性变化而表现的病症。

据有关资料显示，一般说来，较长时间吸入60～200 kPa的氧气，所致的氧中毒以肺部损害为主，称为肺型氧中毒（pulmonary type of oxygen toxicity）；由于肺型氧中毒的发生、发展经历时间相对较长，亦称为慢性氧中毒（chronic oxygen toxicity）。而吸入200 kPa以上的氧气所致的氧中毒则以惊厥为主要表现，称作惊厥型氧中毒(convulsive type of oxygen toxicity），这种类型的惊厥称为氧惊厥；由于其发生过程较短，又称作急性氧中毒（acute oxygen toxicity）；主要损害中枢神经系统，所以又称脑型氧中毒（encephalic type of oxygen toxicity）。

综上所分析，人长期在含氧量很高的环境里会影响健康。氧中毒是能够很好预防的，一方面要加强平时对有关人员的教育，使其对氧中毒的症状，尤其是前驱症状有所了解和警惕，另一方面在用氧的过程中，要严格遵守各项操作规则。

如:肺型氧中毒

1 症状：类似支气管肺炎。其表现及通常的发展过程为：最初为类似上呼吸道感染引起的气管刺激症状，如胸骨后不适（刺激或烧灼感）伴轻度干咳，并缓慢加重；然后出现胸骨后疼痛，且疼痛逐渐沿支气管树向整个胸部蔓延，吸气时为甚；疼痛逐渐加剧，出现不可控制的咳嗽；休息时也伴有呼吸困难。在症状出现的早期阶段结束暴露，胸疼和咳嗽可在数小时内减轻。

2 体征：肺部听诊，常没有明显的阳性体征；后期症状严重时，可以出现散在的湿罗音或支气管呼吸音。

一个人几天不吃东西有可能存活，而停止呼吸几分钟（也就是不吸入氧气）则会很快死亡。人体得不到充足的氧，首先损害大脑神经细胞，只要缺氧几分钟，大脑就会发生不可逆的损害，发生脑死亡。虽然氧对人体是如此之重要，但是从医学生理角度上而言，任何药物和补品以适量为宜，氧气作为人体重要的生命必须物质也不例外。过度用氧非但无益，而且有害。科学家研究发现，动物吸入纯氧会出现中毒表现，人也一样，如果让人体 进入一个大气压的纯氧环境中，超过24时就会发生氧中毒型肺炎，最后因呼吸衰竭而死。

其他网友观点

睡觉是洗脑！人为什么要睡觉，睡到自然醒的人可以活更久吗？对于我们人类而言，睡眠就是一种不可或缺的生理现象，因为，睡眠的时间和质量会给我们的身体带来诸多影响。并且，大多数人的睡眠时间，都占据了其生命长度的三分之一左右，而睡眠质量也在很大程度上体现了生活质量。睡觉不仅是我们自然而然的生理反应，也是记忆细胞进行新陈代谢的重要过程。当一个人长期处于睡眠不足的状态，那么随之而来的问题便不只局限于记忆力的衰退这么简单。

在白天长达十小时以上的时间里，我们的身体经历了较长时间的忙碌，所以，很多人在回家后最想做的事，便是找个地方躺下来休息片刻。但是，很多人一定不知道这样一个基本事实，那就是当我们进入睡眠状态的时候，其实也就是我们的大脑被脑脊液冲洗的时候。而我们睡眠的深度除了自身的原因以外，更与周围环境中氧气的含量密切相关。

研究人员在一项新的研究中发现，当我们处于睡眠状态之中的时候，神经元会在此时安静下来，然后，在大约几秒钟的时间之后血液从头部流出。而在之后的时间，我们的大脑会被一种称为脑脊液的水状液体物质冲洗。这也是人类首次验证，在大脑睡眠的时候脑脊液脉动会发生怎样的变化，而且，血流和脑电波活动都共同影响着这样的活动过程。

虽然在很早之前，研究人员就知道神经元的活动会有电波，但却并没有意料到在不同的时刻，即便是脑脊液也会呈现出波澜。而该研究进行的基础，便是在人类睡眠时所拍摄的脑脊液图像。脑脊液和血液流动的耦合、以及脑电波，可以为我们提供和正常年龄相关的损伤提示。事实上，在我们的大脑中存在着一种有毒的记忆障碍蛋白，而慢波活动和脑脊液的流动，则可以将它们进行清除。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己每天的深度睡眠时间。而一个人是否可以拥有较长时间的高质量睡眠，则会由本人的习惯、心态和环境等多方面因素共同决定。所以，科学家们将深度睡眠条件的研究，主要集中在了周围环境这个层面上。结果表明，当人处于氧气水平较高的环境中之时，我们的大脑会相对更容易保持深度睡眠的状态。

科学家们在这项研究中选择的实验对象，不仅有自然睡眠的动物模型，还有非自然睡眠的动物模型。研究人员在环境的中氧气水平增高之后，对大脑中产生的活性进行了检查，那些原本活跃的睡眠从大脑中消失了，并处于一种失活的“慢波状态”里。或许有不少人会对这个词语感到陌生，其实不管是失活、还是慢波睡眠，它们都不过就是在深度睡眠阶段才会表现出的特征。

并且，慢波睡眠状态是一种身体自我修复的好方式，这个清除大脑代谢产物的过程，同时也成为了蛋白质重建和肌肉生长的重要阶段。当我们处于正常的氧气水平环境中，大脑获得的睡眠依然比较活跃。所以，对于睡眠质量不好的人而言，将自己所处环境中的氧气水平提高，会成为一种较为可行的方式。其实，睡眠也是有周期可言的，倘若我们一晚的睡眠时间是8个小时，而一个睡眠周期通常只有2个小时左右。

所以，我们每天晚上会经历大约四个睡眠周期，并且，我们会在每个睡眠周期中经历从朦胧到熟睡，以及被称为“梦睡眠”的快速眼动阶段。但从自然的角度来说，每个需要睡眠的生命都最好睡到自然醒，而哈欠便是睡眠不足的重要标志之一。虽然，规律的睡眠是生活规律的基础，但同时也会对我们的存活时间带来影响。所以，只要你具备这样的条件，那么就请关掉自己的闹钟，至于睡觉的时间那就顺其自然吧！