手机充电到100%好吗?手机充电90好还是100好

有关手机电池怎么充电好的问题，反复讨论，皆不得要领。

开过汽车的人都知道，汽车启动需要电池。启动后，汽车有直流发电机，一面为点火系统供电，一面对电池充电。电池充满后，继电器自动断开，停止对电池充电。

手机充电器为开关电源。开关电源的原理，当电池与充电器连接后，充电器自动启动，对电池充电。电池电量亏损大，充电电流就大，产生的热量多，温度也就高。随着充电时间，充电电流逐渐减小，温度降低。电池充满，电量为100％时，充电器不再充电，无电流输出，自动关闭。

手机充电器的自动开关，与汽车继电器是一样的道理，充满电自动关闭。

手机电池充电，随用随充。电池的使用寿命，与总的耗电量或总的充电量有关，与电池电量百分之几时充无关。

理论上讲，现在大部分手机都是锂电池，确实充电100%对电池有轻微的伤害，长此以往，会造成手机电池的损害，降低健康度，现在我们来分析您的问题，平时充电到100%对不对，我们从下面两个方面来分析：

1、平时您的充电行为习惯分析：A、在办公室或者是家里，有机会，就会把充电线插上，保持充电状态，出门办事，手机始终保持满电状态。B、等手机电池降到一定程度或者发出低电量警报，您再充电。C、一天一充，一般是晚上睡觉时，插上线，第二天早上拔掉。以上是一般手机玩家充电的方式，不管是哪种方式，如果你不定时的去关注手机充电充了百分之几，几次还可以，长期以往，谁都没有这个耐心，所以说，手机充电是个随遇而安的事情，没必要去关注当前手机电量充到了多少，根据自己的需求，电量够用即可，过多的关注手机充电状态，从时间成本上讲，比电池损害的成本要高得多。

2、现在的手机都是智能手机，从硬件上讲，手机电池都有三个接口，除了一般的正、负极以外，还有一个状态检测口，平时手机的电量、健康度，系统都会实时的监测得到，包括充电状态，当手机充电快到100%时，系统会降低充电速度或者是直接停掉充电接口的充电电源，保护电池的健康，下面是两种不同系统电池保护设置：

A、以华为安卓手机为例：

设置–电池–更多电池设置–智能充电模式–打开按钮

B、苹果11Pro MAX IOS系统手机为例：

设置–电池–电池健康–优化电池充电–打开按钮

总结，楼主平时注意保养手机电池的习惯是好的，只要打开手机系统的电池充电保护功能，平时充电不要太在意手机充电充了百分之几，想充就充，根据自己的需求，开开心心、轻轻松松用好自己手机。